登山背包的挑選與健行背包的差異 - 包包

我想要徒步環島，前陣子走了2天便放棄了，除了自信太過於能力以外，從這次失敗的經驗中，我發現我的背包也不對，我是使用一般的健行背包(犀牛的)，負重不過13公斤，第一天就覺得肩膀、腰、背都極度痠痛，第二天必須用雙手在後支撐著，以減輕肩頸的負擔。上網查了相關文章，現今的登山背包��