急急各位大大能否幫我找心理醫師或協調的 - 包包
By Jack
at 2008-02-28T00:00
我已離婚但是這幾天心情無法平靜.連自殺的想法都有.能否幫我找找24小時可以幫我的醫師呢謝謝.幾乎無法睡覺.....
加油~~剛離婚心情容易不穩定撐過去就好了~~為自己找方法~1.找朋友聊天2.看醫生~拿安眠藥~嚴重想自殺的話~可以要求住院~至少有人陪~保護你的安全3.看有沒有人可以暫時一起住~或住附近例如~回娘家~到好友家~或住在兄弟姐妹家附近4.宗教信仰你的宗教信仰是什麼呢?佛教就去廟裡拜拜~求菩薩保佑~唸佛經~帶佛珠基督教就去教會~做禮拜~唱詩歌~求神給你力量~如果沒有確定的宗教信仰~以上你都可以試試~哪種感覺平安就常接近哪各5.按時吃飯~保持作息規律~去運動~流汗~有時心情不好~是因為身體在抗議沒有被善待~而不是你以為的事件6.1980張老師專線~或是直接去張老師基金會~約時間面談7.安排假期跟團~~出去走走吧~國內國外都可以~建議跟團是因為~不用動大腦~可以完全休息~放鬆8.打掃居住環境~丟掉舊東西煥然一新的家~會讓人精神振奮9.好好打扮自己~你有多久沒有好好的照鏡子~為自己挑衣服~換髮型~化妝~買新包包~噴香水~泡澡~聽音樂~敷臉~SPA~??10.喜歡寵物嗎一個人時~最適合養寵物~沒有人可以管你嚕~~貓~狗~兔子~烏龜~甲蟲~鳥~黃金鼠~~~你喜歡哪一種?11.去學新東西~認識新朋友社大課不錯~救國團~也可以~烹飪~攝影~舞蹈~唱歌~電影~寫作~你喜歡什麼??12.梁詠琪說~感情不應該是像石頭一樣沈重。」大約半年以後,她發現「其實我沒有失去什麼,只是回到之前的自己而已」http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/080106...加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~一切都會過去的~~~~2008-02-2804:00:30補充:24小時可以幫你的醫師~在醫院等你求助~~高雄醫學院~裡面有其他的診所~看哪個離你近~就先去拿安眠藥~可以睡覺再說~http://www.kmuh.org.tw/www/psychias/maing.html以下是董氏基金會提共的資料http://www.jtf.org.tw/psyche/help/south_kaohsiung....高雄仁愛之家附設慈惠醫院-一般、老年、兒童少年精神科(07)7030315高雄縣大寮鄉鳳屏一路509號2008-02-2804:02:40補充:長庚醫院高雄分院-成人精神科、兒童青少年心智科、性治療門診、心理治療特別門診(07)7317123高雄縣鳥松鄉大埤路123號行政院衛生署旗山醫院-精神科(07)6613811高雄縣旗山鎮東新街23號2008-02-2804:02:50補充:樂安醫院-精神科(07)6256791高雄縣岡山鎮通校路300號良仁醫院(07)6317866高雄縣阿蓮鄉民族路391號靜和醫院燕巢分院(07)6156555高雄縣燕巢鄉深水村深水路3之20號心田診所(07)2812799高雄市新田路60號2008-02-2804:03:02補充:高雄縣家庭教育中心(鳳山中心)諮詢專線(07)7411042高雄縣鳳山市光復路132號電話諮詢、個別諮詢電話諮商免費高雄縣家庭教育中心(岡山中心)諮詢專線(07)6261185高雄縣社區心理衛生中心(07)7331038高雄縣鳳山市經武路三十號電話協談、面談服務免費高雄縣康復之友協會(07)731-7123#3235高雄縣鳥松鄉大埤路123號協助精神疾病患者獲得完善之醫療與復健,增強社會大眾對精神疾患的關懷與接納,並為精障者爭取應有之權利與福利。...Showmore
加油*會很難過的妳要撐下去的!要自己把經濟弄好~慢慢復原
還好妳有來求援 撐住 加油以下是自殺防治網的網址 妳可參考http://www.jtf.org.tw/suicide_prevention/index.htm心理諮詢專線高雄縣社區心理衛生中心(24小時)0800-262-668 07-7331038生命線1995(24小時)張老師1980...Showmore
其實不管在那裡都有精神科門診....這已經是文明病了~~~建議你可以先找精神科門診~~~因為24小時的心理醫生太貴了而且~~好像不好找ㄋ....希望你自己要看得開...走出來***重點是要讓你的另一半後悔當初跟你離婚.......Showmore
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