女生要怎麼克服超內向的性格...><" - 包包

By Annie
at 2010-07-03T00:00

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我是女生...都23歲了還是好內向呢...可能是小時候比較少和人群接觸...而且爸媽管的很嚴格,很不喜歡我們交朋友...爸媽覺得小孩就是要乖乖待在家什麼地方都不可以去,不能和同學出去玩...最好連朋友也別交,手機也別接....(他們覺得人和人都只是在利用而已...我爸媽自己也沒什麼朋友,跟親戚家人幾乎也很少往來...)現在讓我見到不熟的人就會渾身不自在...我同學都說我很慢熱,大一進去很少話,就是這樣傻傻的笑...你靠近我一點點...我就會覺得很害怕的要往後退三步...到大三才開始變的比較開朗和多話...(前提是要很熟)畢業剛出來有好一段時間因為家裡經濟出問題,所以迫不得已只好在家幫忙工作...現在在外面找到工作了...開始工作了4個多月...我還是一樣這麼怕人...這陣子遇到比較不熟的人靠近我...他們總是會跟我說:不要擔心...我不是壞人...你不用這麼害怕...我感覺就很像一個被嚇壞的孩子,不安的時候會很習慣性的抓著自己的包包...因為我平常說話都很小聲而且又有娃娃音,不熟的人問我話我總是回答的好簡短好簡短...只要一靠近我我馬上會很反射性的往後退....我知道這很不禮貌ˊˋ"所以我真的很想克服....我最近已經不知道聽多少次其他人跟我說...你好像小朋友喔....不然就是說話好像小朋友...或者是聽到每個人都跟我強調他不是壞人...要我不要這麼害怕....我實在是不知道該怎麼改變才會讓自己大方一點...拜託教教我了...

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All Comments

By Edwina
at 2010-07-04T01:06

雖然我也很慢熟但我沒你那麼嚴重妳可以在坐公車或捷運的時候多多觀察人群妳也可以想像有一個仁出現在你面前妳該如何和他應對自己做冥想練習如想不出來就抓幾個好朋友來練習總而言之還是要多多的交朋友出社會後人際關係是很重要的妳要強迫自己面對這些人告訴自己不要害怕只是講講話而已妳也可以多去參加一些活動接觸更多的人訓練自己的膽量認識更多的人後你就會發現不是所有的人都像妳爸媽講的那麼壞壞人當然也是有但好人也不少多多嘗試我相信你一定可以走出只有自己的世界加油...

By Ina
at 2010-07-05T23:52

你好：建議你有空可以去找臨時志工來做！因為會當志工的人就是有愛心的人，那你去那也可以交到良善的朋友！藉由幫助他人來培養自信心，又可有機會多去學習主動接觸幫助他人！學著將每個人當成自己的爸媽兄弟姐妹一樣看他們…也許你就不會有分別的心！那就不會那麼怕生了！當他們是一家人一樣的對待他們來試看看改變自己看他人的差別心！全部一視同仁都是一家人…那你就不會怕他們了！有關慈濟臨時志工加入的管道…（靜思精舍）Tel:038-266779~80你只是心生病了，建議你要試著找人說出心理的壓力或是信仰宗教和神明說…只要有說出來就代表有在釋放壓力…心就比較不會生病！當人是沒有意義的…是要來修行提升心靈境界(增強大愛慈悲的精神)以解脫六道輪迴的！記得多行善！吃肉就是造業，會來當人就是還有業障，肉吃下去牠就成了你的冤親債主了…多吃全素停止造業命運會較順遂！建議多捐錢予慈濟和紅十字會和捐血等，行善可以增生福報創造好命運，防止壞命運！多看大愛台和上網幫失意的人打氣做善事助印經文贈廟宇與眾生廣結善緣、多唸經文、買動物放生和學著不發脾氣是增加福報最快的方式！跑跑網友說過不錯的話…一唸之間就能成佛念頭是在一唸之間放下妄想分別執著眾生皆有佛性看破放下你"本來"是佛這是因果輪迴這輩子大富大貴有權有力假使不修身養性不向善來生就會墮落今生福報很大往生後上天享福福報沒了一樣會墮落唯一解脫的方式就是萬緣放下一心念佛求生淨土(這是臨終時)西方極樂世界就沒有輪迴了不生不滅現在萬緣放下似乎不太可能慢慢修行看破看淡凡事不要感情用事用大愛(慈悲心)個性好不好不是問題問題是你肯做嗎做到放下不計較能做到本性就是佛吃齋的目的應該是發慈悲心一隻螞蟻也是生命跟我們一樣人與畜生都平等吃肉就造業也因為輪迴因果關係還有可能吃到前世父母的肉懂得的人不敢吃了吃齋一方面慈悲心一方面也不會造業而念佛說實在已經不是為了自身利益了而是為眾生一切都是因果造就心也能改變一切一無所求就是求這句話多聽經你才能體會到這是出是間了有所求就會被困在六道裡輪迴我說的還只是表面上的理佛法之深要靠自己去悟悟到了再將所學放下到最後大徹大悟你成就了你所有的問題都沒了多去看法師開示…了解宇宙人生的真諦…http://www.fojiao.com/drba/online_reading/dharma_t...六道輪迴http://www.wretch.cc/blog/sb2001sq/2098665死後的世界…有寫疾病、不幸、自殺、憂鬱症、精神疾病都與惡靈脫不了關係http://www.youtube.com/watch?v=YHjwA7H3eCQ&feature=related死後的審判…地獄遊記part(1)、右邊有part(2)(3)http://www.youtube.com/watch?v=X3Vq5D6NRnI&feature=related以佛法幫助自閉症病人(業障病)http://www.youtube.com/watch?v=Hcg-OdLyY10&playnext_from=TL&videos=bbeAF5M_Kdw&feature=rec-LGOUT-exp_fresh%2Bdiv-1r-4-HM念佛對治業障http://www.youtube.com/watch?v=hP3lG71vkkc&NR=1佛號能消一切業障http://www.youtube.com/watch?v=DxirFWA0LVM&feature=related為何人會出世http://www.youtube.com/watch?v=OVqV8HsABUA&feature=related因果通三世吃虧是福http://www.youtube.com/watch?v=lUtfXBUGcV4&feature=related一生遭遇困境是考試http://www.youtube.com/watch?v=xzyAQ8qV_V8&feature=related勸人修福三樁事情：1助印經文贈廟宇廣結善緣2幫助病苦3吃素放生http://www.fojiao.com/drba/online_reading/dharma_t...願解如來真實義http://www.youtube.com/watch?v=vEz7r_PCrKc&feature=related相貌福報極樂世界修身行善是為了跳出六道輪迴修行唸佛可以幫助你早日從人生的種種痛苦煩惱之中跳脫出來若能修行，就不需要做鬼；修行成功了，可以成佛，成菩薩，或證阿羅漢果根據地藏經：法師誦經的功德亡者只能夠得到二、三分，人應該趁還活著時多行善積德...

By Elma
at 2010-07-03T19:46

你好：建議你…學著用大愛慈悲的角度去看待身邊的一切人事物…當每個人是你的親人家人一樣對待關心他們…也許你會感到比較自在！你只是心生病了，想建議你除了看心理醫生之外，也可以修行治本哦！有時人會生病、發生不順心的事或言行失常…可能是前几世冤親債主討報導致的因果病！建議當你每天可以唸「南無阿彌陀佛」…唸佛可以幫助你定心！可產生定力…有了定力能冷靜點！每天大概唸半小時到一小時…學著唸到一心不亂時，你就會見到效果了！大概需要半年到一年的時間！唸九了…就可幫助你的心情不容易受到人生外在的人事物而影嚮太九了！會讓你的心比較定的住！建議你可配合吃素，因為吃肉的人易生雜念！吃素的話心會較清淨！唸經文可消業障積功德…會來當人就是還有業障才會來當人，吃肉就是造業！建議可慢慢學著吃素！…也許你和家人會有遠離他人的想法就是債主討報導致的因果病！建議可勸你的家人有空也多吃素和唸經…或許會有所改善！一個人修身行善吃素唸經所累積的功德是可與家人祖先後代們分享的！吃素是培養慈悲心！你唸經文前可請菩薩作主將功德一併迴向給家人們的冤親債主和祖先們！我去年開始修身行善吃素之後…家人們本來脾氣個性不是很好的…在短時間都轉變成好脾氣個性的他們了，我覺得真的有差別！因為我的家人都有犯五戒…讓我相信法師說的…人若犯五戒的話，護法神會離開我們的身邊…會招來惡魔或妖魔鬼怪來害我們造罪業或做出些失去仁義禮智信的偏差言行！人身上都氣虛氣弱時…鬼魔的負能量就容易干擾操控到我們的心志言行！建議你多唸藥師咒、心經和佛號為自己和家人們消業障積功德！宣化上人開示的話…五戒是很要緊的。若人能受五戒，每一戒就有五個護法善神來保護他。你若不守戒，那五位護法神就跑了，接著就來了五個惡魔。因此我們要特別小心守戒律。PS...五戒就是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語(不說假話)、不飲酒(不吸毒)有偈云：「願消三障諸煩惱，願得智慧真明了，普願罪障悉消除，世世常行菩薩道」。三障：即是業障、報障、煩惱障。業障：是我們前生所造善惡的業，而今生所遭遇的種種障礙。譬如所作所為皆不如意，這就是業障的緣故。報障：如地獄餓鬼畜生等之苦報。所謂：「假使百千劫，所作業不亡，因緣會遇時，果報還自受。」你造什麼業，就受什麼果報。這業你擺脫不開的，「萬般帶不去，唯有業隨身。」我們前生作錯因果，今生要受這果報，故云報障。煩惱障：就是貪欲、瞋恚、愚癡等惑。每個人都有他的煩惱。沒有煩惱就沒有貪瞋癡。若煩惱根仍然存在，隨時隨地煩惱一來，什麼都忘了，就能做出傷天害理違背良心的事來。煩惱不除就會障菩提根(善根佛性、覺悟心)虔誠念聖號，一定能獲得觀音菩薩的加持，幫助你消滅宿現業，增長善根。我們修身行善就為了跳出六道輪迴！多去看法師開示…了解宇宙人生的真諦…http://www.youtube.com/watch?v=sF9XAGPF67w&feature=related淨空法師談超度冤親債主http://www.youtube.com/watch?v=zLkgQGuvLrs&feature=related如何償還宿世命債、錢債、人情債http://www.youtube.com/watch?v=Se6qeoqlHcw&feature=related什麼是妖魔鬼怪及《楞嚴經》為什麼是第一部失滅的經？http://book.bfnn.org/books2/1223.htm楞嚴經五十陰魔淺釋…這有寫想不開、精神心病和脾氣大是因為招魔或邪鬼(介紹各種妖魔鬼怪害人計倆)http://www.youtube.com/watch?v=u6eZAzmev-0&NR=1鬼附體經文威力何在？http://www.youtube.com/watch?v=5DpX60t-B8I&feature=related鬼上身http://www.youtube.com/watch?v=Wc-OuZ__a9Q&feature=related如何面對附體的眾生？(上集)http://www.youtube.com/watch?v=eSMTjlE0tiw不受邪魔外道干擾的好方法http://www.youtube.com/watch?v=OQCzwGWlsEI&NR=1如何破除魔障http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21EKzve2GBBRmLQ5nV5g...觀世音菩薩聖號治癒嚴重精神分裂症http://www.youtube.com/watch?v=vveRnh-6jL8&feature=related如何轉業障病http://www.youtube.com/watch?v=poTtSdJHe7A&feature=related如何克服恐懼？...

By Jake
at 2010-07-07T16:38

1。就算你覺得很怪，但還是要常常對人微笑。想想看有一個你還不熟的人，有一次你跟他經過，他對你微笑，你給他的第一印象就是：你是個很好相處的人。這樣他們下次就比較敢開口跟你講話。相反地，如果你打從一開始都不笑，別人在還不知道你的個性的時候，會以為你是個很難親近的人，久而久之你就越來越難相處了。　2。不要硬插入話題會讓人覺得很怪，可以改成用問問題的方式。例如有一天同學們都在聊著家裡的事情，不要一開始就想說要打成一片所以也加入聊天，然後他們就不知道要怎麼接下去。最好的方式就是，如果他們聊到昨天世足賽，你就自然地問一句：噢，昨天是誰贏阿，我沒有看耶！這樣他們就會基於回復你的問題而跟你開始講了起來，或許還會講更多的細節。　3。零時。例如你們家去哪裡帶回來的名產，你可以說家裡太多了分大家一點吃，也是很好的方法。　　＊自己的特色其實很重要，像我妹她喜歡每天綁大大的蝴蝶結在馬尾上，而且每天都換一個，剛開始可能沒有什麼效果，久了之後，大家都會知道：阿！就是那個蝴蝶女孩！　而且連別班級的人幾乎都認識她了，學長姐畢業的時候看到她還會說：戴蝴蝶結的，再見阿！　...

By Caitlin
at 2010-07-03T01:41

暫時脫離您父母親的價值觀然後自己去付起您人生全部的責任無論您以後發生了什麼事都要自己去擦自己的屁股屁股是自己的要自己搞定當然囉父母親是我們永遠的靠山但是父母親也會有還老返童的一天到那時候的我們就是報恩的開始了父母會保護我們但我們在以後也會有要去保護父母的一天國書敬上\(^O^)/...

By Kumar
at 2010-07-05T13:59

你知道內在小孩嗎?從小爸媽管的嚴格，不讓你交自己的朋友，在那時你的內心深處唯一的"好孩子"的標準就是爸媽的認同，(爸媽是強勢的一方)，所以你的潛意識就一直印記著"不能交自己的朋友"，現在的你長大了，可小時的印記並沒長大，潛意識不會判斷--你已成年了，完全可以做自己的判斷而來交朋友，他只是在你遇到不熟的人時跳出來制止你，內在小孩在"保護"你，使你不要因交朋友這個行為而被爸媽否定，但這一次人格不知道這樣的"保護"已不適合現在的妳了....原因在內，不是一味的逼自己多接觸人群就可以的，如果"用力"不當，還有可能造成更大的人格情緒問題。建議你可以多放鬆，多感覺自己的身體訊息，從大自然的更多接觸開始，也可以採用專業的催眠回溯來療癒內在小孩。希望你一天比一天更好Sierra姍情話身心靈療癒工作室...