記憶雖退，很苦惱。 - 包包

之前，我記性都還沒這麼誇張。現在，卻會忘東忘西。最近，很嚴重。可能交代什麼，我過一下心想別的事情又忘記我要幹嘛了。非常不好，不知道是不是跟我身活作息有關。好像都晚睡！算滿晚作息都變成晚上1~2點間睡覺。如我因該要怎麼處理比較好，公事一雜。有時候後處理到最後，卻忘了哪些要用。也忘了，作重複確認的動作了。我覺得這樣很不好，因為有影響到我的工作。想說要如何改善比較好呢！筆記是最近才開始做，可是呢都亂做。作的自己都不清不楚。所以這也是一大問題不過明顯的事我自己的問題。就覺得很奇怪，明明當下我又確認過了，可是到最後又怕不確定猜疑。怕我事情做不好，導致我感覺很內疚。很想要把事情做對。但卻做不好。以前沒有這麼快忘記事情，怎最近2~3個月很像容易忘記事情。