紫蘿蔔有什麼功效?紫蘿蔔的營養價值是什麼? - 包包

雖然我們大部分都吃紅蘿蔔和白蘿蔔，紫蘿蔔確實蠻少見的，不過紫蘿蔔有有維生素A，和一些天然的胡蘿蔔素，因此對我們人的眼睛有保護的作用！像現在就有一種護眼的保健食品就是以紫蘿蔔為主要成分，而且還出了各種不同的劑型讓民眾做選擇~對我來說很方便欸！因為我的工作有時候需要出差，如果在辦公室的話，我就會喝紫蘿蔔飲，但如果要出差，因為液態類的比較重，所以我就吃紫蘿蔔的口含錠，放在公事包裡很輕好攜帶！而且這個品牌的紫蘿蔔系列產品，不只有護眼的效果，因為裡面還有添加波森莓，就有讓皮膚變好的作用呢~如果你有興趣的話，可以搜尋Homedr這個牌子，他們家的保健品很不錯，濃度都有到每日建議的攝取量，會比其他牌子有感喔~...