我容易掉東西,有什麼辦法能夠不會常掉東西嗎? - 包包

有段時間，因為公私兩忙，也是常忘東忘西，掉東掉西，後來改變了一些習慣，就改善很多，以下幾點建議：一、睡眠充足，不要常熬夜，腦筋才會清楚二、營養足夠，才不會影響記憶力三、隨身攜帶筆記本，隨時作筆記，記錄所有相關事務四、手機重要物品隨身吊掛在身上，千萬不離身五、出門記得隨身物品的件數，離開任何地方記得清點隨身物品的件數(有無增減)六、坐計程車，記得人坐在司機的後方，物品放在右手方，下計程車才不會忘記拿七、身上物品最好不要超過三件，例如背包、手提袋、雨傘等等八、任何物品最好拿出後，馬上放回自身準備的包包或口袋，不要隨意置放九、有朋友同行，請其記得隨時提醒健忘的你，有無任何物品的遺忘十、以上建議，仍然無任何改善，那就請你自求多福了!...

唉,這也是我最大的毛病,因此最後我得到一個結論,就是....手上千萬不要拿東西!就是說,盡量把東西放在口袋裡,只要一拿出來用,就務必不斷在心中默想--用完要立刻放回口袋,千萬別拿在手上,因為我最常因為隨手一放,就忘了拿走,連放在哪裡都不記得!買東西時,手中若拿著皮夾、手機,不是很容易會為了要把衣服等拿起來看看就不自覺的把手裡東西隨手一放嗎?那就絕對不會記得再拿走了,真的!所以,我現在出門盡量不帶包包,要帶一定用背的不用提的,東西盡量都放在口袋裡,才能減少"隨手亂放"而搞丟的事再發生。雖然不能百分百達到完全不掉的成果,不過這已經是改進很多了......

要不常掉東西，平時就要養成良好的收拾習慣隨手收東西時，把東西放到應該放置的地方以下是在下追蹤清單有關記憶的問題提供給您參考圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ks/icon_qf.gif腦子的記憶力在一天當中,何時最好?以上所說，僅供參考

看醫生ㄅ!或許是有建忘症也不一定