如何找回最初的自己?我有憂鬱症.恐慌症 - 包包

是的....你確實病了什麼東西造成的呢?環境人為誤會等等不要覺得難過很多人都有這個問題所以要克服在下曾經吃過藥((讓自己遲鈍接觸一些心靈的書等等確實吃藥讓自己比較穩定可是造成你麻煩的問題在哪?咱們不是只靠吃藥問題就解決了要讓生活過的更好就是要去解決問題前提是需老實面對自己有沒��

有時間回去看看小米吧.........我有幻聽幻視還比妳嚴重.....色即是空,空即是色......加油!!~~...Showmore

我需要跟你提醒的是,有些精神用藥反而會有自殺傾向的副作用,這點一定要注意,你需要控制你的用藥情形.新聞上都有報導過:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070503/19...若是實在不得不靠藥物過活,很難減量或停止服用藥物的話,建議你去找一位資深的中醫師看病,利用中醫調整體質的方式來改善心情,會較容��

去登山吧!我想那裡有妳想要的寶值得妳去探索!人生本來就是"見山是山,見山不是山......"

你的情況看起來真的蠻嚴重的ㄟ不過我想這不完全是你的問題跟你的家庭環境有很大的關係不要給自己太大的壓力不過狗狗真的有一點可憐ㄟ雖然說養寵物可以幫助你可是你還是要從自己做改變才能根除你的病喔你可以到我的部落格看看http://tw.myblog.yahoo.com/jw!WvtxLm2ZGRvbEurDyTCZ...裡面介紹的那個工作室幫��

最初的自己就是嬰兒時期的你吧想像一下你還是那個小嬰兒跟你的父母親在一起過著甚麼樣的日子去哪些地方玩這就是最初的你那時的你對於現在所遇到的問題跟困難會如何來看待完全不會理會這些事情吧!因為吃跟玩就是整個世界那為何現在的你會變成這個樣子跟當初嬰兒時期的你相差的那麼多當時的

治本的方法是要有深沉的睡眠，治標的方法是靠醫生開的藥物，治本的方法和治標的方法要一起進行，直到有深沉的睡眠，藥物再逐步減量，否則精神疾病都是反反覆覆，不易脫離，醫學所使用的藥物中必須加上助眠藥物（鎮靜劑、肌肉鬆弛劑、安眠藥），僅能使人昏睡，無法解決失眠與及失眠延伸的�

如果你覺得很痛苦的話就找伊些事情做轉移注意力!千萬千萬不要想不開!如果你對人群感到恐懼你更要去接觸告訴你"快樂"是所以病的最好最好的良藥!平常跟朋友出去玩吧!不要害怕.如果不快樂就要說出來.至於你的狗...你可以養一之就可以ㄌ..狠下心來選出一個對你來說很完美的狗有空可以跟人.狗

我認為您的問題需要找專業的心理工作者協助較好。如果覺得需要找專業協助，推薦格瑞思心理諮商所，諮商所的人都很好，像是個大家庭，諮商所的老師也很專業。諮商所網址：http://www.gracecc.com.tw/...Showmore

先把米格魯送人芭雖然很不捨得可是以你的情緒先送人會比較好..先別班回家去住芭那只會讓自己壓力更大..我覺得朋友的的才識幫助自己走出音影的方法就多交朋友芭...Showmore

除此之外外國芳香療法已經很普及了，希望台灣能跟進，減少用藥物的治療和副作用，會接觸芳療師這塊，有一半以上的原因是因為媽媽有重度憂鬱症的關係，吃了很多年的藥不見好轉，反而用藥越來越重，看在眼裡很心疼，自已卻束手無策，去年從朋友得知芳香療法，自已考到國際芳療師証照，針對�

有一個人高中唸了九年患有憂鬱症...十年後的今天他成為亞洲銷售冠軍超級演說家超級企業家...負面能量強，轉換為正面能量肯定也很強請上：http://sky.rocky101.com/...Showmore

你真的問題蠻大的不妨跟我談談my即時通hcsadsoul看我能幫你否不過可能要收ㄅ些費用喔

你卡到陰了==\(找師父幫你處理)PS:用心去過生活

嗯~我在精神科工作，所以認識很多和你相同的朋友~最重要的是:"要愛自己，然後保護你愛的人(當然包括狗)!"你要每天都提醒自己這句!你說你很愛你媽，有沒有想過你媽現在是不是也是孤單一人難過!寵物治療在很多方面都證明了他的效果!我也曾經為了狗和我鄰居大吼過，我的size大概只有那男的1/