"個性暴躁易怒"跟"躁鬱症"的差別? - 包包

我的情緒很容易起伏，時常感到悲傷或憤怒尤其是憤怒，面對不親近、不熟悉的人就算這個人只是不小心擋到我的路，或包包不小心碰到我我的脾氣也會立刻就衝上來.....換句話說脾氣已經差到一個沒品的地步了總覺得時常都處於刺蝟的狀態，額頭上還要冒兩根青筋如果是月經之前那更不用說，搖身一變就是一隻母老虎，男朋友也很困擾我想知道這種情況是身體缺乏什麼營養嗎?還是我其實有躁鬱症呢?要怎麼樣才能改變呢?我實在不想這樣，整天都繃著情緒很累的~下面是我從網路上擷取的躁鬱症資料，O是我有的症狀，X是沒有PS.麻煩大家發表意見唷，不要PO有關於躁鬱症那種一大篇的醫學知識，我已經看過了躁鬱症憂鬱期的症狀:O長時間的悲傷或者無法解釋的哭泣X食慾及睡眠上的明顯改變O易怒，容易擔心，躁動或焦慮O悲觀或者冷漠O喪失精力或持續的嗜睡X覺得罪惡，沒有價值O無法專心或無法做決定X無法從以往有興趣的活動中得到樂趣或是不願參加社交活動O無法解釋的身體疼痛X反覆的自殺念頭躁鬱症躁期的症狀:X高昂的情緒，過度的樂觀和自信O減少對睡眠的需求而且不會感到疲倦X自大妄想，膨脹的自我意識O身體和心理活動的增加O說話速度快，思考快速和衝動O判斷力差，容易分心O莽撞的行為X在極嚴重的情況下可能有幻覺...Showmore