你睡覺之前先做什麼事情在睡? - 包包

如果是上課的話，先把明天的作業、書本整理好，或是多看一下書如果明天要出去玩的話，我會先想一下明天要穿的衣服、包包...這樣明天早上，就不會時間緊湊我有時還睡不著的時後，我會聽一下音樂，等到有感覺想睡覺，再把音樂關起來，就上床睡覺嚕!

睡前洗完澡後上個網或看個電視~稍有睡意的時候就躺到床上,看個小說漫畫之類的翻到睡著~

我的生活習慣是必須先洗澡洗完澡之後聽一些柔和音樂吹頭髮的時候回想今天做了哪些事還有什麼事情未完成明天必須做的事情先想好然後很舒服的進入夢鄉~^^...Showmore

刷牙洗臉後躺在床上看一下小說或漫畫(純屬娛樂性質的)覺得累就將床頭燈關掉直接睡摟不過偶而有不知不覺睡著床頭燈開到天量的情形@_@